Aikido ist eine japanische Kampfkunst, deren Wurzeln weit in die asiatische Geschichte zurückreichen. Es bedient sich alter Samuraitechniken, die zum Teil aus dem Schwertkampf entwickelt wurden. Die Entstehung des heutigen Aikidos verdanken wir dem japanischen Meister Morihei Ueshiba (1883 – 1969), der aus dem Weg des ursprünglichen Kampfes den spirituellen Aspekt ins Zentrum dieser Kunst stellte.
Aikido versteht sich als ein Weg geistiger und körperlicher Schulung. Im Training werden Weichheit und Kraft, Beweglichkeit und Stabilität, Intuition und Konzentration geübt.
Freude und Spaß an der Bewegung und die individuelle Entwicklung der eigenen Beweglichkeit stehen im Vordergrund. Es ist möglich Aikido bis ins hohe Alter zu praktizieren.
